боевое искусство Рукопашный бой

 www.ogorodnikov-rs.ru © 2011г.

Русское боевое искусство Огородников С. А. Огородников Сергей Александрович
Русский стильрукопашный бойфотографии рукопашного боя рукопашного боякотакты Огородникой С. А,
Русское  искусство
боевое

РЕКЛАМА

Русский стиль. Занятия рукопашным боем

федерация

ФОТО

Русский стиль
перейти в эту галерею
Семинар в Шотандии октябрь 2016г.

боевое исскуство

ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ!
 

русский бой
русский бой
Русский стиль. Занятия рукопашным боем
рукопашный бой
рукопашка 21.01.2021

Русское Боевое Искусство
Российская Отечественная Система Самообороны "РОСС".

Занятия по Русскому Стилю Рукопашного боя в городе Москва.
Занятия начались 19 января 2021 года.
Вторник, четверг с 19-00 до 21-00.
По адресу город Москва улица Палехская дом 8 (Школа1374 (бывшая 750))


Цели, мотивы и задачи:
развитие, укрепление и объединение культурных традиций в боевых искусствах народов России и мира. Популяризация Русского боевого искусства
РОСС, как части общей духовно-нравственной и военно-боевой культуры России
РОСС тренировочный процесс направленный на развитие двигательных навыков, которые опираються на базу русских народных игр, танцев, законов природы
оздоровительные спецупражнения на развитие: • гибкости • шарнирности • пластики, для укрепления - опорно двигательного аппарата - суставныех связок - мышц - костных тканей
специальные упражнения для глаз дают эфект укрепления зрения, тренируют устойчивость ясного взгляда и улучшают зрение
специальные акробатические кувырки, перекаты • укрепляют вестибулярный аппарат головного мозга • позволяют остановить развитие сколиоза • избавиться от остеохондроза • избавиться от хронических головных болей
гибкость позвонков, стройность осанки и прямая спина • придают красоту всему телу • улучшает походку • освобождает от гнетущей самовнушенной неуклюжести, неловкости в движении.
упражнения на дыханине убирают отдышку, увеличивают выносливость легких
возможность заниматься данной ситемой в любом возрасте и при любом состоянии здоровья

Краткое пособие для начинающих: начинайте...
Приглашаем девушек и юношей на занятия.

Начало занятий: 19 января 2021 года
Далее:
Вторник с 19:00 – 21:00
Четверг с 19:00 – 21:00

Тренер: Кискин Олег Викторович https://sch1374sv.mskobr.ru/teacher-card/kiskin-oleg-viktorovich

 

Все новости

 

бой
Русский стиль
Главная Информация Фотографии Видео Контакты

ОГОРОДНИКОВ СЕРГЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ - тел.: +79506037836
  www.ogorodnikov-rs.ru
© 2011г.

продвижение сайтов в России
федерация Русский стиль